Apples Aktivitäts-App für iPhone und Apple Watch enthält eine soziale Funktion, die einen freundlichen Wettbewerb fördert, indem Sie Ihre eigenen Fitnessdaten gegen Personen austauschen, die bereit sind, sie mit Ihnen zu teilen. Auf diese Weise können Sie sehen, ob Sie einen Freund schlagen können, indem Sie alle drei Aktivitätsringe schließen, Ihrem Trainer erlauben, Ihre täglichen Fortschritte im Auge zu behalten und so weiter.
In dieser Anleitung erfahren Sie alles Wissenswerte über das Teilen von Aktivitätsdaten, einschließlich Fortschrittsaktualisierungen von Freunden, das Herumtauschen von Gesprächen, das Anzeigen freigegebener Aktivitätsringe, das Entfernen eines Freundes aus freigegebenen Aktivitäten oder das Stummschalten seiner Benachrichtigungen für den jeweiligen Tag und mehr.
Informationen zum Teilen von Aktivitäten
Durch das Teilen von Aktivitäten wird es einfacher, Ihre Fitnessroutine auf dem Laufenden zu halten.
Die Möglichkeit, Ihre Aktivitätsringe mit anderen zu teilen, ist direkt in Apples Standard-Aktivitäts-App für iPhone und Apple Watch integriert. Laut Apple ist die Motivation durch soziales Engagement ein wichtiger Faktor für die Veränderung von Fitness und Gesundheitsverhalten.
Wenn diese Funktion aktiviert ist, können Sie mit Freunden und der Familie teilen, vergleichen und mit ihnen konkurrieren oder sogar Ihren persönlichen Trainer oder Coach Ihren täglichen Fortschritt überwachen lassen. Sie erhalten Benachrichtigungen über den Fortschritt Ihrer Freunde, sehen ihre abgeschlossenen Aktivitätsringe, abgeschlossenen Workouts und erreichten Erfolge und kommunizieren mit ihnen mit intelligenten Antworten, die speziell angepasste vordefinierte Antworten in Aktivität zur Ermutigung enthalten.
Systemanforderungen für die Freigabe von Aktivitäten
Für die gemeinsame Nutzung von Aktivitäten ist Folgendes erforderlich:
- Apple Watch mit watchOS 3 oder neuer
- iPhone mit iOS 10 oder neuer
- iCloud- und Apple ID-Konto
Sie müssen auch Freunde hinzufügen, die bereit sind, ihre Aktivitätsdaten mit Ihnen zu teilen.
Welche Art von Daten werden geteilt??
Die folgenden Daten sind für jeden sichtbar, den Sie zur Aktivitätsfreigabe einladen möchten:
- Daten zu Ihrem Training wie Art und Dauer des Trainings
- Ihre Bewegung, Ihr Training und Ihr Stehen klingeln für den Tag
- Ihre persönlichen Ziele für jeden Aktivitätsring
- Erreichte Erfolge
- Protokoll ausgeübt
- Stunden standen
- Schritte gemacht
- Zurückgelegte Strecke
- Kalorien verbrannt
- Deine Zeitzone
Wenn Sie sich fragen, warum Ihre Zeitzoneninformationen auch geteilt werden, ist das so, weil das System diese Informationen benötigt, um Freunden mitzuteilen, wann Sie Ihren Tag begonnen haben.
Aktivitätsteilung und Datenschutz
Abgesehen von den oben genannten Daten ist die mit Ihrem iCloud-Konto verknüpfte E-Mail-Adresse für jeden sichtbar, den Sie einladen oder von dem Sie eine Einladung annehmen. Wenn Sie E-Mail-Adressen bei iCloud geheim gehalten haben und dies auch weiterhin tun möchten, verzichten Sie einfach auf die Verwendung der Aktivitätsfreigabe.
Wenn Sie diese Funktion verwenden, werden Ihre verschlüsselten Aktivitätsdaten an Apple gesendet, damit sie sicher für andere freigegeben werden können. Apple speichert die Aktivitätsdaten aller Benutzer für einen kurzen Zeitraum, sodass dies ebenfalls berücksichtigt werden muss.
Ihr Herzschlag und andere Gesundheitsdaten werden in der Aktivitätsfreigabe niemals mit Freunden geteilt.
Was passiert, wenn Sie Aktivitätsringe mit anderen teilen??
Folgendes passiert, wenn Sie die Aktivitätsfreigabe aktivieren:
- Freunde, mit denen Sie sich austauschen, können Ihre Aktivitätsringe sehen und umgekehrt.
- Sie erhalten Benachrichtigungen, wenn Freunde Ziele erreichen, das Training beenden und Erfolge erzielen.
- Sie können Freunde zur Motivation kontaktieren.
Erwähnenswert ist, dass durch das Hinzufügen eines Freundes zur Aktivitätsfreigabe alle Aktivitätsdaten von diesem Tag an angezeigt werden und umgekehrt, anstatt Ihnen vollständigen Zugriff auf den vollständigen Aktivitätsverlauf zu gewähren.
So teilen Sie Ihre Aktivitätsringe mit Freunden und der Familie
Gehen Sie wie folgt vor, um Ihre Aktivitätsdaten für andere Personen freizugeben:
1) Öffnen Sie die Aktivitäts-App auf Ihrem gekoppelten iPhone.
2) Tippen Sie auf die Teilen Registerkarte, und tippen Sie dann auf Loslegen.
3) Tippen Sie auf das Pluszeichen, um Personen einzuladen, Aktivitäten mit Ihnen zu teilen.
Geben Sie die Kontaktinformationen Ihres Freundes ein, um ihm eine Einladung zu senden, oder wählen Sie aus der Liste der Personen, für die iOS diese Daten möglicherweise freigeben möchte, einige Freunde aus Vorschläge Überschrift. Auch hier benötigen Sie und Ihre Freunde eine Apple Watch und watchOS 3, um Aktivitätsdaten auszutauschen.
4) Zapfhahn Senden um die Einladung zu Activity Sharing abzuschließen.
Jede Person erhält eine Nachricht an eine E-Mail-Adresse, die ihrem iCloud-Konto zugeordnet ist, und bittet sie, zu bestätigen, dass sie ihre Aktivitätsdaten mit Ihnen teilen möchte. Sie erhalten außerdem eine Push-Benachrichtigung auf ihrem Gerät.
Um ausstehende Einladungen zu überprüfen, starte die Aktivitäts-App auf deinem gekoppelten iPhone und klicke auf Teilen Registerkarte, und tippen Sie dann auf Teilen.
Es ist cool, dass die Freundesliste für die gemeinsame Nutzung von Aktivitäten auf jedes andere iOS-Gerät übertragen wird, bei dem Sie sich mit derselben Apple ID anmelden, da sie mit Ihrem iCloud-Konto verknüpft ist. Sie können Ihre Aktivitätsdaten nicht direkt von Apple Watch aus für andere freigeben.
Trinkgeld: Sie können auch einen Standalone-Screenshot Ihres Trainings, eine von Ihnen verdiente virtuelle Leistungsmedaille oder Ihre Aktivitätsringe für einen beliebigen Tag freigeben Bild speichern, Kopieren, Botschaft oder eine andere Option aus dem Mehrzweck-Freigabeblatt von iOS.
Freigegebene Aktivitätsringe anzeigen
Nachdem ein Freund Ihre Einladung angenommen hat, wird er in der Aktivitäts-App angezeigt Teilen Abschnitt über iPhone und Apple Watch.
Auf diese Weise können Sie schnell einen Blick auf ihre Statistiken werfen, aber Sie erhalten auch Handgelenksbenachrichtigungen über ihren Fortschritt, sobald sie alle drei ihrer Aktivitätsziele erreichen, das Training beenden oder Erfolge erzielen.
Gehen Sie folgendermaßen vor, um den Fortschritt Ihres Freundes anzuzeigen:
Auf der Apple Watch
1) Starten Aktivität auf Ihrer Apple Watch.
2) Wischen Sie nach links, um freigegebene Aktivitätsdaten anzuzeigen.
3) Tippen Sie auf den Namen eines Freundes in der Liste und scrollen Sie dann, um dessen Fortschritt und Statistiken für den Tag anzuzeigen.
Drehen Sie die Digital Crown, um durch die Liste Ihrer Freunde zu scrollen.
Auf dem iPhone
1) Starte den Aktivität App.
2) Tippen Sie auf die Teilen Tab.
3) Tippen Sie auf den Namen eines Freundes, um dessen detaillierte Aktivitätsstatistik für diesen Tag anzuzeigen.
Sie können nach unten scrollen, um weitere Statistiken für diese Person anzuzeigen, einschließlich aller erzielten Erfolge und Workouts, die sie während des Tages absolviert haben.
Messaging deine Freunde
Um einen Freund zu ermutigen, seine Ziele zu erreichen, senden Sie ihm eine motivierende Nachricht.
Wenn Sie eine Benachrichtigung über die Aktivität Ihres Freundes erhalten, können Sie mit voreingestellten Antworten zur Ermutigung antworten. Da die Aktivitätsfreigabe direkt mit der Nachrichten-App verbunden ist, sind Sie nicht nur auf gespeicherte Antworten beschränkt, sondern können auch Nachrichten an Freunde senden, z. B. mit Sprachaufzeichnungen, Ihrem eigenen Herzschlag, Digital Touch-Elementen und mehr.
Ich verwende gerne vorgefertigte Antworten, da Apple sie speziell für die Activity- und Workout-Apps angepasst hat. Sie können auch massenweise Nachrichten an alle Ihre Freunde senden, zum Beispiel mit einem witzigen Witz oder einem Schmatzgespräch, um sie dazu herauszufordern, Ihre vollendeten Ziele zu erreichen.
So senden Sie eine Nachricht an einen bestimmten Freund:
Auf der Apple Watch
1) Öffnen Sie die Aktivität auf der Apple Watch und streichen Sie nach links, um den Bildschirm für die Aktivitätsfreigabe anzuzeigen.
2) Tippen Sie auf einen gewünschten Freund in der Liste.
3) Scrollen Sie nach unten und tippen Sie anschließend auf Nachricht senden.
4) Verfassen Sie Ihre Nachricht und tippen Sie anschließend auf Senden.
Auf dem iPhone
1) Starten Sie Activity auf dem iPhone und tippen Sie auf Teilen Tab.
2) Tippen Sie auf einen Freund in der Liste.
3) Tippen Sie oben auf das Sprechblasensymbol.
4) Verfassen Sie Ihre Nachricht und tippen Sie anschließend auf Senden.
So senden Sie eine Nachricht an alle Ihre Freunde in der Aktivitätsfreigabe:
Auf der Apple Watch
1) Öffnen Sie die Aktivität auf der Apple Watch und streichen Sie nach links, um den Bildschirm für die Aktivitätsfreigabe anzuzeigen.
2) Drehen Sie die digitale Krone, um nach unten zu scrollen.
3) Tippen Sie auf die Option Nachricht an alle senden.
4) Verfassen Sie Ihre Nachricht und tippen Sie anschließend auf Senden.
Auf dem iPhone
1) Starten Sie Activity auf dem iPhone und tippen Sie auf Teilen Tab.
2) Tippen Sie oben auf dem Bildschirm auf das Symbol für die Sprechblase.
3) Verfassen Sie Ihre Nachricht und tippen Sie anschließend auf Senden.
Leider gibt es noch keine Möglichkeit, Aktivitätsgruppen zu erstellen.
Sortieren Ihrer Freundesliste
Möchten Sie Ihre Freundesliste sortieren?
Starten Sie die Aktivität auf der Apple Watch, streichen Sie nach links, drücken Sie fest auf den Bildschirm und tippen Sie dann auf Sortierliste und wähle eine Option:
- Name-Sortieren Sie Ihre Freunde nach alphabetischem Namen.
- Bewegung-Sortieren Sie Ihre Freunde nach ihrem Bewegungsziel.
- Übung-Sortieren Sie Ihre Freunde nach ihrem Trainingsziel.
- Schritte-Sortieren Sie Ihre Freunde nach ihrem Steps-Ziel.
- Workouts-Sortieren Sie Ihre Freunde nach der Anzahl der Trainingseinheiten.
Um Ihre Freundesliste auf dem iPhone zu sortieren, starten Sie die Activity App und drücken Sie die Teilen Registerkarte, und tippen Sie dann auf Sortieren in der oberen linken Ecke und wählen Sie eine der oben genannten Sortieroptionen.
Stummschalten geteilter Aktivitätsbenachrichtigungen von bestimmten Personen
Sie müssen Activity for iPhone verwenden, um Benachrichtigungen für einen Freund stumm zu schalten:
1) Starten Sie die Activity App auf Ihrem gekoppelten iPhone.
2) Tippen Sie auf die Teilen Registerkarte, und tippen Sie dann auf Teilen.
3) Tippen Sie auf den Namen eines Freundes, blättern Sie nach unten und wählen Sie Benachrichtigungen stumm schalten.
Trinkgeld: Zapfhahn Aktivieren Sie Benachrichtigungen um erneut Aktivitätsbenachrichtigungen von dieser Person zu erhalten.
Weitere Informationen zum Stummschalten von Benachrichtigungen über gemeinsame Aktivitäten von Freunden finden Sie in unserem detaillierten Lernprogramm.
Wenn ein Freund Sie mit Benachrichtigungen überschwemmt, Sie diese jedoch nicht aus der Aktivitätsfreigabe entfernen möchten, können Sie Benachrichtigungen für den Rest des Tages stumm schalten. Dazu müssen Sie die Einstellungen für Aktivitätsbenachrichtigungen über Ihre Apple Watch oder Ihr iPhone ändern.
Wenn eine Aktivitätsbenachrichtigung eines Freundes Ihr Handgelenk berührt, drehen Sie die digitale Krone, um die Option anzuzeigen Für heute stumm schalten, Tippen Sie dann darauf. Starten Sie auf dem iPhone die Watch-App und tippen Sie auf Meine Uhr → Aktivität, dann den Schalter umschalten Stumme Erinnerungen für heute.
Beachten Sie, dass durch das Stummschalten von Aktivitätserinnerungen auch andere Aktivitätserinnerungen für diesen Tag stummgeschaltet werden, einschließlich Ihrer eigenen Fortschrittsaktualisierungen, Standerinnerungen, Zielerreichungen und Erfolge.
Verstecken Sie Ihre Aktivitätsringe vor bestimmten Personen
Gehen Sie folgendermaßen vor, um Ihre eigenen Daten in der Aktivitätsfreigabe auszublenden:
1) Starten Sie Activity auf Ihrem gekoppelten iPhone.
2) Tippen Sie auf die Teilen Tab.
3) Tippen Sie auf einen Freund, vor dem Sie Ihre eigenen Aktivitätsdaten verbergen möchten.
4) Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf die Option mit der Bezeichnung Meine Aktivität ausblenden in Stealth-Modus zu gehen.
Wenn Sie Ihre Aktivität vor dem ausgewählten Kontakt verbergen, wird in Activity for iPhone eine graue Anmerkung angezeigt, wenn Sie Ihre freigegebenen Daten vor ihnen verbergen. Sie können die Aktivität Ihres Freundes weiterhin sehen, aber er wird Ihre Aktivität nicht sehen. Dies ist ein vorübergehendes Verbot, das Sie durch Antippen aufheben können Meine Aktivität anzeigen um dieser Person erneut vollen Zugriff auf Ihre Aktivitätsdaten zu gewähren.
Personen aus freigegebenen Aktivitätsringen entfernen
Gehen Sie wie folgt vor, um einen Freund aus der Aktivitätsfreigabe zu entfernen:
1) Starten Sie Activity auf Ihrem gekoppelten iPhone.
2) Tippen Sie auf die Teilen Tab.
3) Tippen Sie auf einen Freund, vor dem Sie Ihre eigenen Aktivitätsdaten verbergen möchten.
4) Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Freund entfernen.
Wenn Sie einen Freund aus der Aktivitätsfreigabe entfernen, kann er Ihre Aktivität nicht sehen und Sie können seine Aktivität nicht sehen. Um die Freigabe erneut zu starten, müssen Sie Ihrem Freund eine neue Einladung zur Aktivitätsfreigabe senden.
Activity Sharing funktioniert nicht? Versuche dies.
Wenn Sie Probleme mit der Freigabe von Aktivitäten haben, kann dies hilfreich sein.
Registerkarte "Freigabe" wird in "Aktivität" nicht angezeigt?
Dies passiert, wenn Sie mehrere Watches besitzen, von denen einige watchOS 3.0 oder höher nicht ausführen. Wenn Sie mehr als eine Apple Watch mit Ihrem iPhone gekoppelt haben, aktualisieren Sie alle auf watchOS 3, und die Registerkarte "Freigabe" wird in der Activity-App angezeigt.
Ich kann keine Freunde hinzufügen
Wenn Sie eine Person nicht zum Teilen von Aktivitäten einladen können, überprüfen Sie, ob sie eine Apple Watch besitzt, da diese Funktion nicht nur auf dem iPhone funktioniert. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie nicht die maximale Anzahl von Freunden hinzugefügt haben, da diese Funktion mit bis zu 25 Freunden funktioniert.
Keine täglichen Updates über die Aktivitäten Ihrer Freunde?
Die erste Aufgabe besteht darin, zu überprüfen, ob Ihr iPhone eine Internetverbindung herstellen kann. Wischen Sie vom unteren Bildschirmrand nach oben, um WLAN im Control Center oder Mobilfunkdaten in den Einstellungen zu aktivieren. Laden Sie dann Ihre Lieblingswebsites in Safari.
Wenn Safari und andere Apps keine Daten aus dem Internet abrufen können, liegt ein Problem mit Ihrer Verbindung vor. Sie müssen außerdem bei iCloud angemeldet sein, um tägliche Benachrichtigungen über den Aktivitätsfortschritt Ihrer Freunde zu erhalten.
Aktivitäts-App für iPhone nicht verfügbar?
Starten Sie Ihr iPhone neu und überprüfen Sie es erneut. Die Aktivitäts-App wird auf Ihrem Startbildschirm erst angezeigt, nachdem iPhone und Apple Watch erfolgreich gekoppelt wurden.
Fehlende Tage bei der Aktivitätsfreigabe?
Möglicherweise werden fehlende Tage angezeigt, wenn Ihr iPhone mehrere Tage lang keine Verbindung zum Internet herstellen kann. Dies kann auch passieren, wenn Sie sich von iCloud abmelden oder einige der iCloud-Funktionen für einen längeren Zeitraum offline waren.
Informationen zur Funktionsfähigkeit von iCloud-Diensten finden Sie im Apple Services Dashboard.
Es ist eine Zusammenfassung, Leute!
Jetzt, da Sie alles wissen, teilen Sie Ihre Aktivitätsringe mit Ihren Freunden und lassen Sie den Wettbewerb beginnen. Wie immer können Sie Ihre Tipps und Tutorial-Vorschläge über einreichen [email protected].
