Apple ist eine Partnerschaft mit der App 10% Happier: Meditation eingegangen, um eine neue Herausforderung für Mitarbeiter zu bewältigen, bei der Achtsamkeit und Meditation im Mittelpunkt stehen.
Wie der französische Blog MacGeneration (Google Translate) zum ersten Mal feststellt, müssen Mitarbeiter 25 Tage lang über eine bestimmte Zeit pro Tag meditieren. Personen, die die Herausforderung bestehen, erhalten ein T-Shirt mit dem bekannten blau-grünen Logo der Apple Watch Breathe-App.
Die Herausforderung beginnt heute, 1. Oktober 2018.
10% Happier ist eine iPhone-App, die sich auf Achtsamkeit und Meditation konzentriert
Die Teilnehmer müssen die 10% Happier-App mindestens 25 Tage lang zwischen 1, 5 oder 10 Minuten pro Tag verwenden. Wenn Ihnen diese spezielle App nicht gefällt, können Sie die Apple-eigene Breathe-App für Apple Watch oder eine andere App für Meditationszwecke verwenden, solange die Ergebnisse in Health protokolliert werden.
Die neue watchOS 5-Software bietet eine überarbeitete Breathe-App mit einem schöneren Erscheinungsbild, hypnotischen Animationen und drei Animationsstilen, die Sie aus Ihrem Breathe-Gesicht auswählen können: Classic, Calm und Focus. Und dank der viel genaueren und schnelleren Sensoren für Beschleunigungsmesser und Gyroskope in der neuen Apple Watch Series 4 können Fans des tragbaren Geräts von Apple jetzt auch ihre Yoga-Sitzungen verfolgen.
