Wenn Sie fest entschlossen sind, Gewicht zu verlieren, dann sind Gewichtsverlust-Geräte und Body Shaper genau das, was Sie brauchen. Wir werden solche Dinge nicht als sprechende Platte, intelligente Gabel oder schweinchenförmiges Kühlschrankschloss zum Abnehmen bezeichnen. Das alles ist nutzlos und sinnlos. In unserem Test werden Sie keine „Zauberstäbe“ finden, die Ihnen helfen würden, 10 Kilo in einem Monat zu verlieren oder ein Six-Pack zu erhalten, ohne zu trainieren. Wir werden Ihnen jedoch mitteilen, wie die folgenden Geräte wie Smart Scales, Fitness- und Gewichtsverlust-Tracker Ihnen beim Abnehmen helfen können. Alle diese Geräte können wesentlich zum Verlust dieser zusätzlichen Kilos beitragen. Die Hauptregel ist, sie richtig einzusetzen und ihre Wettbewerbsvorteile zu kennen.
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Hilft mir EMS beim Abnehmen? Body Shaper und Gewichtsverlust
- Gewichtsverlust-Tracker
- Intelligente Waagen
- Fitness-Tracker
- MiCoach Tracker
- Elektronische Analyseflasche
Wird EMS mir beim Abnehmen helfen??
Diese Technologie stimuliert die Muskeln durch Elektroden, die elektronische Impulse abgeben. Die Ausrüstung umfasst typischerweise eine EMS-Maschine und leitfähige Pads, die auf der Haut platziert sind. Die FDA hat diese Technologie für die Gewichtsreduktion nicht zugelassen, aber es ist erwähnenswert, dass die Agentur von einer „signifikanten Änderung des Erscheinungsbilds“ spricht. In der Tat kann kein EMS-Gerät als praktikabler Ersatz für Diäten und Übungen dienen, aber diese Technologie ist einen Versuch wert als ergänzende Maßnahme.
Compex Edge Muskelstimulator
Compex wird von einem renommierten Schweizer Unternehmen hergestellt, das seit Jahrzehnten erfolgreich Muskelstimulatoren herstellt. Was Compex von anderen Marken auszeichnet, ist seine einzigartige Muskelstimulationstechnologie. Obwohl der Hauptzweck die Muskelstimulation ist, wenden einige Benutzer sie als zusätzliche Methode an, um zusätzliche Pfunde abzunehmen.
Das Gerät ist wiederaufladbar, sodass Sie kein Geld für Batterien verschwenden müssen. Es gibt drei Programme für unterschiedliche Stimulationsintensitäten und vier Pads, die für etwa zwanzig EMS-Sitzungen ausreichen. Die Behandlung dauert nicht länger als sechs Minuten. Einige Kunden sind jedoch der Meinung, dass sie zeitaufwändig ist, wenn man bedenkt, wie viel Zeit für die Vorbereitung aufgewendet wird. Sobald das Gerät aktiviert ist, fließt das Blut hunderte Male schneller als normalerweise.
Der Flex Belt Bauchmuskeltoner
Ein weiteres Gerät mit EMS-Technologie ist der Flex Belt, der alle Bauchmuskeln gleichzeitig trainiert. Es stimuliert die Bauchmuskulatur, sendet Signale durch die Nerven und bewirkt, dass sich die Muskeln zusammenziehen. Der Hersteller warnt jedoch davor, dass der Stimulator kein Produkt zur Gewichtsreduktion ist, sondern als zusätzliche Methode für einen gesunden Lebensstil betrachtet werden sollte.
Was es wirklich gut macht, ist die Erhöhung der Festigkeit der Bauchmuskulatur, was durch klinische Studien bewiesen wurde. Darüber hinaus wird dieses Modell von einer Reihe von Prominenten vorgeschlagen, die mit den Ergebnissen zufrieden sind. Das Gerät ist einfach zu bedienen, Sie müssen die Gelkissen im Bereich der Stimulation platzieren und den Vorgang gemäß dem Etikett wiederholen. Die Änderungen werden in einigen Wochen sichtbar sein.
Für diejenigen, die an Abnehmen ohne Bewegung und Diät glauben | Helfen Body Shaper beim Abnehmen??
Ich kenne jede Menge Leute, die abnehmen wollen, es aber hassen, auf Diät zu sein oder Übungen zu machen. Kein Wunder, denn eine Diät, bei der es keinen Spaß macht, Stunden im Fitnessstudio zu verbringen, führt nicht dazu, dass große Mengen an Kalorien verbrannt werden. Schlimmer noch, die Menschen neigen dazu, ihre Leistungen im Fitnessstudio zu überschätzen und sich mehr zu essen zu lassen. All diese Komplexitäten lassen viele von uns glauben, dass es einfachere und weniger anstrengende Methoden zum Abnehmen gibt.
Nun, es gibt keinen einfachen Weg, aber wenn eine ungewöhnliche Lösung durch den Glauben an den Erfolg unterstützt wird, warum nicht versuchen? Werfen wir einen Blick auf die drei beliebtesten Produkte, die als Geräte zum Abnehmen beworben werden. Es ist jedoch erwähnenswert, dass diese Produkte nicht wissenschaftlich erwiesen sind, um überschüssige Pfunde effektiv loszuwerden. Deshalb werde ich sie nicht empfehlen, aber ich werde Sie auch nicht davon abhalten, sie zu kaufen.
Isavera Fat Freezing System Einfacher Fettabbau mit Cold Body Sculpting Wrap Belt
Dies ist ein einfach zu verwendender Wickelgürtel, der entwickelt wurde, um Fett durch Einfrieren seiner Zellen zu zerstören. Der Hersteller Isavera behauptet, dass dies zu Gewichtsverlust führt. Das Unternehmen untermauert seine Behauptungen mit wissenschaftlichen Studien und bezieht sich auf die Erfahrungen der Anwender des Produkts, denen zufolge die Packung dazu beigetragen hat, Cellulite zu reduzieren und die Haut zu straffen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Studien, die auf der Isavera-Website erwähnt werden, sich auf die Kryolipolyse als eine Technik beziehen, nicht auf dieses spezielle Produkt.
Das Produkt wird mit Gelpackungen geliefert, die es ermöglichen, Temperaturen zu erreichen, die angeblich zu einem Fettabbau führen, während die Haut unversehrt bleibt. Der Hersteller empfiehlt den Kunden, die Packungen an den hartnäckigsten Stellen wie Bauch und Oberschenkeln anzubringen. Die Packungen sollen eine doppelte Wirkung haben, indem sie das Fett zerstören und Kalorien verbrennen.
Wie benutzt man es? Legen Sie die Packungen einfach in den Gürtel und wickeln Sie sie fest um den Bereich Ihres Körpers, in dem Sie überschüssiges Fett haben. Wenden Sie die Behandlung eine Stunde pro Tag über einen Zeitraum von 3 Wochen an. Nach Angaben des Herstellers werden Sie in etwa drei Monaten die vollständigen Ergebnisse sehen.
Die meisten Kunden äußerten sich positiv zu diesem Produkt und empfahlen es als kostengünstigere Alternative zum Cold-Cool-Sculpting. Ein Käufer sagt, er habe in einer Woche einen Unterschied gesehen. Gleichzeitig sei es nicht dasselbe, wie nur Eisbeutel aufzutragen. Die Gelpackungen sind praktischer, da sie schonend sind und sich gut um Ihren Körper wickeln.
6-in-1-Fettentfernungsmaschine
Dieses Gerät verspricht zahlreiche Vorteile, wie einen verbesserten Haut- und Zellstoffwechsel, bei dem sowohl positive als auch negative Ionen verwendet werden. Die ersteren sollen die Haut reinigen und frisch halten, während die letzteren sie nähren sollen. Das Produkt wird mit EMS-Gel-Pads geliefert, die darauf ausgelegt sind, überschüssige Fette zu entfernen und die Durchblutung zu verbessern.
Die Behandlung kann auf alle Körperteile, einschließlich Taille und Hüfte, angewendet werden. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie zuvor ausreichend Creme oder Lotion aufgetragen haben. Sie benötigen keine speziellen Kenntnisse, um das Gerät zu verwenden, es ist einfach zu aktivieren und anzupassen. Es arbeitet mit einer Frequenz von 1 MHz pro Sekunde und dringt bis zu 5 cm tief in Ihre Haut ein. Die Vibrationsamplitude ist sicher und hilft der Haut, sich zu entspannen.
Kunden mögen das Produkt und sagen, dass die Pads gut passen und sicher wiederverwendet werden können, weil sie klebrig genug sind. Gleichzeitig liegen sie angenehm auf der Haut und lassen sich leicht abziehen. Während niemand die Klebrigkeit der Pads bestreitet, sind einige Kunden mit dem Effekt der Behandlung unzufrieden und behaupten, dass die Pads im Vergleich zu EMS-Geräten nicht genügend Strom übertragen.
Oways Slimmerbelt | 4 Massagemodi zur Gewichtsreduktion, Hautstraffung | Einstellbare Vibrationsmassage mit milder Hitze
Solche Schlankheitsgürtel sind weit verbreitet, und man sagt, dass dieser auch Menschen hilft, ihre Taille, Oberschenkel und andere Körperteile dünner zu machen. Es liefert eine 360-Grad-Massage und Vibrationswärme, die das Fett verbrennen soll. Das Gerät verfügt über 4 Massagemodi mit über 30 Bewegungseffekten und 4 Vibrationseinstellungen.
Wie funktioniert es? Einmal aktiviert, sendet das Gerät Vibrationen aus, die die Durchblutung anregen und den Stoffwechsel verbessern sollen. Der aus hochwertigem ABS-Material gefertigte Hüftgurt lässt sich leicht an Ihre Größe anpassen und absorbiert schnell den Körperschweiß. Sie können das Gerät ziemlich laut finden, wenn es mit voller Geschwindigkeit arbeitet und alle sechs Bälle gleichzeitig aktiviert werden. Ein weiterer Nachteil ist, dass dieses Gerät ziemlich schwer ist und ein Gewicht von mehr als 3 Pfund hat.
Kunden schätzen die Idee, dass der Gürtel speziell für die Taille designt wurde und viele von ihnen sind mit dem Produkt zufrieden. Einige von ihnen sagen, dass die ein- oder zweimalige Anwendung des Produkts dazu beiträgt, etwas Fett am Bauch zu verlieren. Es gibt jedoch eine Reihe von Nachteilen. Zum Beispiel ist das Gerät nicht drahtlos und daher nicht so bequem zu bedienen. Zweitens stellen Käufer fest, dass sie es für eine lange Zeit nicht verwenden können, da die Haut nach zehn Minuten Gebrauch Juckreiz verspürt.
Gewichtsverlust-Tracker
Gewichtsverlust Tracker werden auf dem US-Markt immer beliebter. Was für Gadgets sind sie und wie werden sie uns alle helfen, Gewicht zu verlieren?
Sie analysieren das Verhältnis von Muskel zu Fettgewebe in Ihrem Körper. Dies ist für diejenigen geeignet, die bereits das übermäßige Gewicht verloren haben und sich entschlossen haben, sich etwas zu vergrößern und ihren Körper ästhetischer aussehen zu lassen, oder für diejenigen, die noch im Begriff sind, Gewicht zu verlieren. Die ersteren Menschen werden eine echte Chance haben, zu sehen, wie Fett ihren Körper verlässt, und die letzteren täuschen sich, indem sie denken, dass sie schlank sind, aber offensichtlich wiegen sie viel aufgrund angeblicher Muskeln und Knochen. Mithilfe der Bio-Impendenz-Technologie scannen die „Körperfettanalysatoren“ den Körper ihres Besitzers und geben alle Statistiken als Prozentsätze aus: wie viel Fett und Muskeln vorhanden sind.
Omron Körperfettverlust-Monitor
Heute gibt es zwei Arten von „Fatness Trackern“ auf dem Markt. Die erste wird von Omron hergestellt (der gleichen Firma, die die intelligenten Waagen herstellt)..
Omron Body Fat Loss Monitor sieht aus wie ein Fahrradrad oder ein Flugzeughelm. Sie müssen sich an beiden Seiten festhalten und fühlen, wie der elektrische Impuls durch Ihre Handflächen durch Ihren Körper fließt. Das Omron-Gerät und alle ähnlichen Geräte geben die Endergebnisse aus, nachdem die erhaltenen Daten mit Ihrem Alter, Ihrer Größe und Ihrem Gewicht sowie Ihrer körperlichen Verfassung abgeglichen wurden (ein Sportmodus ist für die Jocks und der normale für diejenigen, die Gewicht verlieren). Es gibt 7 verschiedene Indikatoren, die nicht nur Ihr Gewicht, sondern auch den Körperfettanteil und das viszerale Fett anzeigen. Dieses Produkt kostet nicht viel und sein Fehler soll im Bereich von 2-5% liegen..
Skulptur Aim misst den Körperfettanteil
Die zweite Art von "Körperfettanalysatoren" wurde von der Skulpt Aim misst den Körperfettanteil und die Muskelqualität Entwickler. Dieser Analysator soll auf den Muskel gelegt werden, dessen Fettgewebe Sie analysieren möchten. Dies ist ein besser abgestimmtes und professionelleres Gerät, das eher für Anfänger als für andere Personen geeignet ist. Während Omron Ihren gesamten Körper analysiert, untersucht Skulpt Aim bestimmte Muskeln und gibt detailliertere Statistiken dazu.
Der Benutzer merkt an, dass dieses Gerät perfekt ist, um konstante körperliche Aktivität zu motivieren, und einfach und leicht zu bedienen ist. Viele von ihnen raten sogar dazu "Die Dusche ist eine großartige Möglichkeit, sie zu verwenden, da Sie bereits nass sind und eine Einstellung haben, mit der Sie alle Muskeln, die Sie messen, auf einmal erfassen können." Hier finden Sie weitere hilfreiche Tipps.
Abnehmen mit intelligenten Waagen
Was ist der Unterschied zwischen einer intelligenten und einer normalen Waage? Erstens erkennt ersterer seinen Besitzer und kann andere Familienmitglieder voneinander unterscheiden. Zweitens ist dieses Gerät wie jedes andere intelligente Gerät einfach mit Ihrem Smartphone zu synchronisieren und verfolgt Ihre Gewichtsänderungen. Drittens gibt es eine Reihe von Sonderoptionen und -diensten, auf die wir im Folgenden bei der Beschreibung der beliebtesten Modelle eingehen werden.
Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale
Fitbit ist einer der weltweit führenden Hersteller von medizinischen Geräten. Der amerikanische Hersteller hat Smartwatches, Fitbit-Fitness-Tracker, Fitness- und Sportgeräte eingeführt. Sie machen auch sehr gute intelligente Skalen, wie Fitbit Aria.
Dieses Gerät zeichnet sich durch seine Genauigkeit bei der Gewichtsmessung und die Fähigkeit aus, den Fettanteil in Ihrem Körper zu berechnen. Darüber hinaus kann Ihr persönlicher Body-Mass-Index berechnet werden. Im Allgemeinen reichen diese Daten aus, um einen Zeitplan für körperliche Aktivitäten für den Fitbit-Besitzer zu erstellen. Der Body-Mass-Index wird übrigens von Trainern und Diätassistenten bei der Beurteilung der Gesundheit ihrer Kunden verwendet.
Dieses Gadget gibt nicht nur vollständige Informationen über Ihr Gewicht, sondern zeichnet auch Ihre Leistungen auf, gibt Ratschläge zur Verbesserung und unterstützt und motiviert Sie sogar. Das Gerät kann übrigens automatisch bis zu 8 verschiedene Personen erkennen.
Nichtsdestotrotz wird diese Skala nicht für schwangere Frauen, Kinder und Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen empfohlen, da der Prozentsatz des Fettgewebes durch leichte Stromschläge auf Ihrer Haut gemessen wird, die zu gesundheitlichen Problemen führen können. Für diejenigen unter Ihnen, die keine Gegenanzeigen haben und bereit sind, Geld für dieses meistverkaufte Produkt auszugeben, versprechen die Hersteller ein hochwertiges, nützliches Heimgerät.
Withings Body + Analyzer
Es ist ein weiteres sehr beliebtes Smart-Scale-Modell. Es überwacht Gewicht, Körperfett, Wasseranteil sowie Muskel- und Knochenmasse. Diese Skala kann auch die Qualität der Umwelt durch Messung der Außentemperatur und der Luftverschmutzung bewerten.
Im Gegensatz zu seinen Konkurrenten kann Withings Body + die Daten nicht nur über WLAN, sondern auch über Bluetooth übertragen. Diese Waage kann im regulären oder im Sportmodus betrieben werden.
Wie erkennt es den Prozentsatz von Fettgewebe? Das selbe wie Aria. Withings behauptet auf seiner Website, dass die Waage einen leichten elektrischen Impuls abgibt, der dann interpretiert wird und anhand Ihrer Größe, Ihres Alters und Ihres Geschlechts das Gerät in der Lage ist, ein Ergebnis auszugeben.
Withings hat auch eine eigene App, Health Mate, mit der Sie alle Gewichtsdaten direkt auf dem Bildschirm Ihres Smartphones anzeigen können. Die App ist sowohl mit Android- als auch mit iOS-Systemen kompatibel. Diese App kann nicht nur die von der Waage erhaltenen Daten ausgeben, sondern auch als Schrittzähler dienen. All diese Funktionen sind es wert, bezahlt zu werden.
Gewichtsverlust Fitness Tracker
Fitness-Bands sind heutzutage wahrscheinlich die bekanntesten und beliebtesten Gesundheitsprodukte. Sie sind in der Tat praktisch: Sie erhalten einen Schrittzähler, einen Herzfrequenzmesser, einen Körpertemperaturmesser und sogar einen Stimmungssensor. Wie hilft Ihnen das, Gewicht zu verlieren??
1. SIE BEWEGEN MEHR. Die grundlegendste Option, die selbst in den ältesten Fitnessbändern verfügbar ist, ist ein Schrittzähler. Der Bewegungssensor zeichnet Ihre persönlichen Aktivitäten kontinuierlich auf (d. H. Rund um die Uhr). Es erkennt, wie viel Sie auf dem Weg zur Arbeit gelaufen sind, ob Sie viel im Büro unterwegs waren, ob Sie morgens und abends joggen gegangen sind, wie viele Kalorien verbrannt wurden… Dieses intelligente Gerät analysiert die erhaltenen Daten und empfiehlt, wie viel mehr sollten Sie gehen, um von Ihrem Traumgewicht zu sein. Alles was Sie dann tun müssen, ist diesem interaktiven Trainer zu gehorchen und mehr zu laufen.
2. Zählen der Kalorien. Die meisten modernen Tracker haben die Möglichkeit, die verbrannten Kalorien zu zählen. Einige von ihnen meistern diese Aufgabe besser als andere. Das Zählschema ist jedoch überall dasselbe: Zuerst geben Sie einige Informationen über sich selbst (z. B. Ihr Gewicht, Ihre Größe und Ihr Alter) in die Datenbank ein. Auf dieser Basis analysiert das Gerät dann alle Aktivitäten seines Besitzers während des Tages. Danach erhalten Sie einen detaillierten Bericht mit Informationen über den Kalorienverbrauch während des Tages und über mögliche Konsequenzen für Ihre Form.
Jawbone UP 3
Die Fähigkeit eines Trackers, verschiedene Arten von Aktivitäten zu erkennen, z. B. Gehen, Arbeiten im Büro oder Training in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, ist von entscheidender Bedeutung. Jawbone UP 3, HTC Grip (das sogar Seilspringen erkennen kann), Basis Peak Alle haben diese Option. Tracker mit eingebauter Herzfrequenzüberwachung haben einen gewissen Wettbewerbsvorteil: Die Analyse des Herzschlags hilft, die Anzahl der verbrannten Kalorien viel genauer zu bestimmen. Beachten Sie jedoch, dass die Verwendung eines Herzfrequenzmessgeräts erhebliche Auswirkungen auf den Preis dieses Geräts hat. Es kann nicht umgekehrt sein, denn man muss für Präzision bezahlen ...
3. SEHEN SIE IHRE ERNÄHRUNG. Okay, Sie haben berechnet, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben. Dies hat jedoch keinen Sinn, wenn Sie nach einem anstrengenden Trainingstag 5 Burger und eine große Packung Pommes zum Abendessen haben. Die Lösung für dieses Problem wurde bereits erfunden, und viele Fitness-Tracker haben bereits die Möglichkeit, die aufgenommenen Kalorien zu zählen. Mithilfe einiger spezieller Apps können Sie ein Tagebuch der konsumierten Produkte führen und sich von einem Ernährungsberater beraten lassen.
Fitbit-Aufladung, Jawbone UP 3, UP24 und sogar zu einem günstigeren Preis Fitbit Flex Alle haben ein Verbrauchstagebuch. So auch Misfit Shine, Das ist auch wasserdicht und kann ein Schwimmen Fitness-Tracker verwendet werden. Wir werden auch die Fähigkeit einiger Geräte bemerken, die Anzahl der Kalorien in einigen Produkten durch ihren Barcode zu melden. Diese Geräte funktionieren auch auf lokalen Märkten, da sie die Kalorien von Nationalgerichten und Produkten berechnen können.
Sagen wir ein paar Worte zu Smartwatches. Wir dürfen die Smartwatches nicht aus den Augen verlieren - zumindest die, deren Funktionalität das Niveau von Fitnessgeräten erreichen soll: Dies sind entfernte Cousins von Fitness-Trackern. Das sind die Modelle Fitbit Surge, Wellograph und Nike+.
Nike + SportWatch GPS
Werfen wir einen genaueren Blick auf eines der am besten für Sportmodelle geeigneten Smartwatches - Nike + SportWatch GPS. Diese Uhr ist der Versuch einer Interaktion zwischen einem Gerät und ... den Laufschuhen eines berühmten Herstellers. Es regt den Kunden zum regelmäßigen Joggen an und verfügt über die Grundfunktionen eines Schrittzählers, eines Rundenzählers und eines Kalorientrackers, der für jeden Schuhtyp geeignet ist.
Nike dient als persönlicher Trainer für diejenigen, die abnehmen möchten: Er vergleicht die Ergebnisse der vorherigen und der folgenden Läufe, gibt Ratschläge und empfiehlt, wie man richtig läuft. Übrigens, dieses Gerät berücksichtigt sogar die Landschaftsveränderungen und ein GPS-Modul hilft Ihnen dabei, die tatsächliche Effizienz Ihrer Läufe zu überwachen.
Mit Hilfe solcher Geräte werden Sie in der Lage sein, von einem Spaziergang durch die Stadt und einer Diät zu einem lokalen Usain Bolt zu wechseln! Natürlich werden Sie kaum Olympiasieger, aber Sie werden höchstwahrscheinlich Ihre Gesundheit und Form verbessern.
Mit dem Аdidas MiCoach Pacer Tracker können Sie vor Übergewicht fliehen
Während HydroCoach Ihnen die richtigen Trinkgewohnheiten beibringt, ist dieses Ding bringt dir bei, wie man richtig läuft, auf eine Weise laufen, die Ihrer Hilfe keinen Schaden zufügt, Ihnen jedoch beim Abnehmen hilft und stattdessen einige Muskeln aufbaut. Das Gerät richtet sich an die Anfängerläufer.
Grundsätzlich ist Micoach Pacer ein optimierter Fitness-Tracker, der Ihnen zeigt, wie Sie richtig trainieren. Einfach ausgedrückt, dies ist ein Tracker, der mit Hilfe der angeschlossenen Kopfhörer mit seinem Besitzer spricht.
Der Tracker selbst kann wie ein Apple iPod Shuffle an der Naht Ihrer Hose befestigt werden. Es wird mit einem Geschwindigkeitsmesser, einem Herzfrequenzmesser und allen notwendigen Kabeln geliefert. Der Herzfrequenzmesser ist wirklich interessant, da er an Ihrer Brust befestigt ist (was für Fitnessgeräte eine echte Neuheit ist). Sie können die Kopfhörer in die Buchse einstecken und das Gadget hören, das Ihre Geschwindigkeit, die Laufqualität und die zurückgelegte Strecke anzeigt. Das Wichtigste ist jedoch nicht die Fähigkeit des Geräts, die Daten des Läufers zu überwachen, sondern einige Empfehlungen abzugeben.
Sie könnten sarkastisch fragen, „Warum brauche ich diesen Tracker? Kann ich nicht einfach joggen gehen? " Wirklich, professionelle Beratung ist unerlässlich. Versuchen Sie morgens zu joggen. Was wird deine Geschwindigkeit sein? Woher wissen Sie, wann Sie aufhören müssen: nach einem leichten Ermüdungsgefühl in Ihren Beinen oder wenn Sie kurz davor sind, zu fallen? Ein solcher zufälliger Ansatz ist sehr gefährlich für Ihre Gesundheit. Die unsachgemäße Technik und falsche Laufbedingungen führen zu schweren Verletzungen.
Wie jeder andere Qualitäts-Tracker kann auch dieses Produkt von Adidas mit einem Smartphone verbunden werden und verfügt über eine Internetverbindung, zeichnet Ihre Ergebnisse auf und verfügt über eine intelligente App. Was wichtig ist, ist die Tatsache, dass es unter anderem einen Gewichtsverlustmodus gibt, der in anderen klassischen Fitness-Trackern nicht zu finden war.
Zu den Vorteilen des Geräts ist zu erwähnen, dass die Berichte zu Herzfrequenz, Schrittzähler und anderen Sensoren äußerst detailliert sind. Auch ein GPS-Modul ist erhältlich: Wie kann man beim Laufen mit Fitness-Trackern darauf verzichten? In Bezug auf die Nachteile werden wir auf die schwache Batterie und den schlechten Kältewiderstand hinweisen.
Ansonsten handelt es sich um ein preisgünstiges und aufgeschlossenes Gerät: Die Hersteller aktualisieren die Software häufig, das Gerät ist möglicherweise mit Herzfrequenzmessgeräten und Schrittzählern anderer Hersteller verbunden, obwohl sie behaupten, dass sie nicht für einen Flop verantwortlich sind, für den sie verantwortlich sind kann folglich kommen.
Der Preis für die Grundversorgung von Adidas MiCoach Pacer Bundle Überprüfen Sie den aktuellen Preis. Die Bewertung beträgt 3,5 von 5 Sternen. Das Feedback der Kunden ist ebenfalls positiv und erfreulich. Dies kann entweder an den tatsächlichen Vorteilen des Geräts liegen oder an dem Wow-Effekt, der unweigerlich durch den Markennamen Adidas verursacht wird.
HydraCoach Smart Bottle bringt Ihnen das richtige Trinken bei
Wenden wir uns nun Gadgets zu, die praktisch keine ähnlichen Konkurrenten haben, wie z Hydro Coach Smart Flasche. Um die zusätzlichen Kilos zu verlieren, muss man nicht nur richtig essen, sondern auch richtig trinken.
Sportline HydraCoach Intelligent Water Bottle ist der offizielle Name des Projekts. Nach der Idee der Entwickler von HydroCoach steht Ihnen diese Flasche den ganzen Tag zur Verfügung. Sie sollten während des Trainings, zu Hause oder im Büro davon trinken.
Was kann diese intelligente Flasche? Das Gerät berechnet Ihre persönliche Flüssigkeitsaufnahme pro Tag. Danach zeichnet HC auf, wie viel Wasser Sie tatsächlich pro Tag trinken und ob Sie es richtig machen - wie in der Menge Ihrer Einnahme und der Häufigkeit. Wissen Sie, das Trinken des täglichen Wasserbedarfs in zwei Minuten kann nicht wirklich als gesunde Flüssigkeitszufuhr bezeichnet werden.
Warum ist richtiges Trinken wichtig für das Abnehmen?? Erstens beschleunigt das Wasser den Stoffwechsel im menschlichen Körper. Sie werden empfangene Kalorien und Giftstoffe schneller recyceln und alle schädlichen Substanzen werden Ihren Körper auch früher verlassen. Zweitens hilft das Essen bei der Verdauung: Trinken Sie eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit und eine Stunde danach. Dies wird von Diätassistenten und Ernährungsspezialisten dringend empfohlen. Darüber hinaus reinigt das Wasser den Körper, beseitigt das Hungergefühl, befeuchtet die Gelenke, stärkt die Muskeln und tut so viel mehr. Damit all diese Vorteile funktionieren, müssen Sie jedoch Ihre persönliche Geschwindigkeitsnorm für die Flüssigkeitsaufnahme kennen und in regelmäßigen Abständen entsprechend viel Flüssigkeit trinken. Hier hilft der HydroCoach.
HydroCoach auch führt ein Tagebuch Ihrer Flüssigkeitszufuhr, Ebenso führen Fitness-Tracker ein Kalorien-Tagebuch. Das Produkt hilft Ihnen dabei, Ihren Tagesablauf so anzupassen, dass Ihre Wasseraufnahme das Erreichen Ihres ursprünglichen Ziels, d. H. Abnehmen, stimuliert! Der Hersteller versichert, dass das Gerät unter Anleitung der führenden Diätassistenten und Fitness-Trainer der USA entwickelt wurde. Der Name der ersten interaktiven Flasche der Welt wird durch einen kleinen digitalen Bildschirm gerechtfertigt, mit dem das Gerät ausgestattet ist. Dieser Bildschirm zeigt die wichtigsten Statistiken, die von diesem Produkt aufgezeichnet wurden.
Dieses Produkt ist nicht teuer, aber die Benutzer schätzen die Vorteile von HydroCoach nicht sehr (es wurde mit 2,5 von 5 Sternen bewertet). Das Fehlen automatischer Benachrichtigungen über die Notwendigkeit, eine Tasse Wasser zu trinken (es gibt nicht einmal eine akustische Benachrichtigung!) Und der LED-Bildschirm ist bekanntermaßen fehlerhaft. Lesen Sie jedoch für jeden die Bewertungen anderer Kunden und entscheiden Sie, ob Sie diese intelligente Flasche persönlich kaufen möchten.
Xbox Kinect: Abnehmen beim Spielen
Nach Ansicht der Gesellschaft ist ein typischer Spieler ein übergewichtiger Typ, der rund um die Uhr auf der Couch vor einem Bildschirm liegt und mithilfe seiner Lieblingskonsole Videospiele spielt. Die Xbox-Hersteller haben beschlossen, dieses Klischee zu widerlegen, und eine ganze Reihe von Sportartikeln auf den Markt gebracht. Die virtuellen Trainingssysteme und das aktive Gameplay helfen Ihnen beim Abnehmen!
Die Hersteller sind seit langem sportbegeistert und haben bereits ein Dutzend Simulatoren auf den Markt gebracht, bei denen die Spieler als Boxer, Läufer, Speerwerfer usw. Auftreten können.
Welche Sportneuheiten hat Xbox kürzlich eingeführt? Eines davon war das bekannte Projekt Xbox Kinect Training, bei dem es darum ging, übermäßiges Gewicht zu verlieren.
Die Idee geht so: Ein gebräunter Jock mit einer angenehmen Stimme erscheint auf dem Konsolenbildschirm vor Ihnen. Ihr virtueller Trainer erkundigt sich nach den Zielen seines Meisters, denkt ein wenig nach und zeigt Ihnen einige der Pro-Übungen. Deine Aufgabe ist es, sie zu wiederholen und den Anweisungen deines Flaschengeists zu folgen. Jede Hocke oder Strecke ist eine bestimmte Punktzahl wert. Wenn Sie am Ende des Trainings Blut, Schweiß und Tränen in sich haben, berechnet Ihr virtueller Personal Coach die Belastung, die Anzahl der erfolgreichen Biegungen, Liegestütze und Beinschwünge auf einen gemeinsamen Nenner und weiter Die Basis all dessen wird ein Kraftstoffdruckquotient sein, der ein detaillierter Indikator für alles ist, was Sie erreicht haben.
Danach können Sie Ihre endgültige Wahl treffen und entscheiden, ob Sie diesem Trainingsprogramm folgen und am nächsten Tag weitermachen oder die CD mit dieser Software wegwerfen und zu Ihrem nächsten McDonald's laufen, um Burger zu essen. Der springende Punkt dieser Software ist, dass es nicht einfach sein wird: Obwohl Ihr Coach virtuell ist, ist er sehr anspruchsvoll, so dass Sie buchstäblich Ihren Rückstand abbauen müssen.
Übrigens, trotz der Schwierigkeit des Trainings hat das Projekt eine gute Bewertung von 4,1 von 5 möglichen Sternen. Kinect Training für Xbox 360 kostet Überprüfen Sie den aktuellen Preis
Verfahren zur Fettentfernung und Kryolipolyse
Eine teurere, aber sehr effektive Alternative sind Fettentfernungsverfahren, die in invasive Verfahren wie Fettabsaugung und nicht-invasive Verfahren unterteilt sind. Letzteres umfasst die Laser- und Ultraschalltherapie sowie die Kryolipolyse, die auch als Coolsculpting bezeichnet wird. Die Ultraschallbehandlung zielt auf das Fett ab, indem die Gewebetemperatur über 30 ° C (130 ° F) erhöht wird, während eine Lasertherapie auf niedrigem Niveau vermutlich Ihre Fettzellen verflüssigt und ihren Inhalt als Abfall freigibt.
Die Kryolipolyse ist eine völlig neue Technik, die noch nicht gründlich genug untersucht wurde. Bei dieser Behandlung werden kalte Temperaturen angewendet, um Fettzellen zu zerstören, ohne die Haut zu schädigen. Der Punkt ist, dass Fettzellen kälteempfindlicher sind als Nerven, Blutgefäße und Haut und daher zuerst eingefroren werden. Das Gerät kühlt bestimmte Bereiche Ihres Körpers, wobei jede Sitzung etwa eine Stunde dauert. Laut den Entwicklern der Technik reduziert Coolsculpting das Fett an einer behandelten Stelle auf lange Sicht um bis zu 25%..
Wenn es so einfach ist, warum ist es nicht so weit verbreitet? Zuallererst, weil es teuer ist, da Sie ungefähr 1.000 USD pro Behandlungsbereich bezahlen müssen. Zweitens ist diese Methode nicht jedermanns Sache. Die Kryolipolyse ist zwar eine sicherere Alternative zur Fettabsaugung und eine von der FDA zugelassene Technologie, sie kann jedoch nur auf einer kleinen Fläche angewendet werden. Abgesehen davon ist diese Behandlung für Patienten mit einer Reihe von gesundheitlichen Problemen kontraindiziert, wie z. B. Kälte-Agglutinin-Krankheit, reduzierte Durchblutung im Behandlungsbereich, diabetische Neuropathie, Ekzeme, Dermatitis, chronische Schmerzzustände und einige andere.
Zusammenfassend!
Als wir uns entschlossen haben, diesen Bericht diesem Thema zu widmen, erwarteten wir uns außergewöhnlichere und effektivere Fitnessgeräte. Heutzutage ist ein gesunder Lebensstil in unserer Gesellschaft gefragt, und der Markt für tragbare Geräte wächst monatlich. Trotzdem haben sich die meisten Geräte, die wir getestet haben, als unvollendet, fehlerhaft oder unbrauchbar herausgestellt. Nur diejenigen, die Ihre Aufmerksamkeit verdienen, haben es zu unserer Bewertung geschafft.
Vielleicht ist die Zeit der perfekten Gewichtsverlust-Geräte noch nicht gekommen, und sie reifen nur in den Labors der Branchenriesen. Im Moment ist dies jedoch alles, was wir haben. Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie Ihr Gewicht mit Hilfe der beschriebenen Geräte kontrollieren würden.
