Vor ein paar Jahren hatte meine Mutter ihren Rücken verletzt, als sie auf dem eisigen Boden abrutschte. Es war nicht wirklich schwer, aber die Schmerzen im unteren Rückenbereich hielten sie nachts wach und verursachten ihr viel Unbehagen. Im Rahmen der Behandlung und Präventionstherapie verschrieb der Arzt ihr das Tragen einer Lendenwirbelstütze, jedoch nicht mehr als 5 Stunden pro Tag. Sie sagte, es half ihr enorm: Es erleichterte ihr den Umgang mit moderaten Schmerzen und ermutigte sie, aktiv zu bleiben (was sich als entscheidend für den Heilungsprozess herausstellte)..
In diesem Artikel habe ich versucht herauszufinden, ob die Zahnspangen wirklich bei Rückenschmerzen und Genesung helfen. Ich habe das Thema recherchiert, einschließlich der Meinungen von Medizinern, Fitnesstrainern, Anhängern alternativer Medizin sowie Auszügen und Schlussfolgerungen wichtiger wissenschaftlicher Forschungsarbeiten. Ich habe auch die derzeit besten Rückenstützen auf dem Markt mit Preisen zwischen 16 und 50 US-Dollar ausgewählt, um es Ihnen zu erleichtern, Ihre Auswahl auf die besten verfügbaren Optionen zu beschränken.
In diesem umfassenden Test erfahren Sie, wie Sie Zahnspangen tragen, wie Sie die für Ihre Bedürfnisse am besten geeignete Zahnspange auswählen, warum Zahnspangen bei der Behandlung von jugendlicher Skoliose wirksam sein können, warum Fitnesstrainer bei Übergewicht die Verwendung der Zahnspange empfehlen und was Vorsichtsmaßnahmen, die Sie beim Tragen einer Lordosenstütze beachten müssen.
Inhaltsverzeichnis:
[Anzeigen Ausblenden]- TOP-5 Best Back Braces
- 1. Müller Lordosenstütze Rückenstütze mit abnehmbarem Polster
- 2. AidBrace Rückenstützgürtel mit atmungsaktivem Mesh und verbesserter Haltbarkeit
- 3. Lordosenstütze mit zwei verstellbaren Trägern und atmungsaktiven Mesh-Einsätzen. BraceUP Stabilizing Lower Back Brace
- 4. Mit verstellbaren Hosenträgern von Markenanbietern abstützen.
- 5. Schmerzlinderung mit Pulley System und Psoas Muscle Support. King of Kings Lower Back Brace mit verstellbaren Hüftgurten
- Vergleichstabelle der Rückenorthesen
Wie funktioniert eine untere Rückenstütze??
Rückenstützen passen normalerweise um die Taille eines Patienten und werden mit einem Klettverschluss befestigt. Zusätzliche Stabilität wird durch die stützenden Stahl- / Plastikfedern oder eine Platte erzielt, die zum Rücken des Patienten passt; Einige Lendenwirbelstützen verfügen über verstellbare Gurte, die den Tragekomfort erhöhen und die Beschwerden im Bereich der Leistengegend minimieren.
Die Hersteller behaupten, dass die Rückenstützen eine ausreichende Kompression und Unterstützung für den unteren Rücken bieten, um den Genesungsprozess gegen Krankheiten wie chronische Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Lendenorthese, Arthrose / Arthritis, Ischias, Stenose der Wirbelsäule, Skoliose und Hernien zu unterstützen sowie eine bessere Körperhaltung für die Arbeit zu entwickeln und industrielle Verletzungen des unteren Rückens zu reduzieren.
Was sagen die Ärzte??
Die Meinungen der Wissenschaftler in Bezug auf die Wirksamkeit von Lendenwirbelstützen sind sehr unterschiedlich. Die meisten von ihnen sind sich jedoch einig über die allgemeine kurzfristige Wirksamkeit bei der Behandlung von leichten bis mittelschweren Schmerzen.
Fitnesstrainer empfehlen zum Beispiel ausdrücklich, die Orthese nicht zur Behandlung von Rückenschmerzen zu verwenden, sondern zur Vorbeugung von Verletzungen und in Kombination mit anderen Fitnessgeräten, um andere Körperteile zu trainieren und gleichzeitig den Wirbelsäulendruck zu verringern. Schauen wir uns einige der Forschungsergebnisse genauer an, um herauszufinden, wo Zahnspangen helfen können und wo nicht.
Eine der neuesten Studien (2017), die in den Annals of Internal Medicine veröffentlicht wurde, kommt zu dem Schluss, dass es kaum einen Unterschied in Bezug auf Schmerzen oder Funktion zwischen einer alleinigen Behandlung mit Lordosenstütze oder anderen Eingriffen bei Patienten mit akuten oder subakuten Schmerzen im unteren Rücken gibt. In der Studie wird auch konkret festgestellt, dass sich die Patienten unabhängig von der Behandlung im Laufe der Zeit verbessern. Daher sollten Ärzte und Patienten zunächst nichtpharmakologische oder nicht-chirurgische Behandlungen auswählen, um die mit akuten und subakuten Schmerzen im unteren Rückenbereich verbundenen kurzfristigen Schmerzen zu lindern.
Eine andere frühere Studie (2008) in der Cochrane Database of Systematic Reviews, die bei PubMed veröffentlicht wurde, kommt zu dem Schluss, dass es in der Tat mäßige Beweise gegen die Verwendung von Lordosenstützen gibt, da diese nicht wirksamer sind als überhaupt keine Intervention. Die Autoren äußern jedoch nach wie vor Bedenken hinsichtlich der Notwendigkeit qualitativ hochwertiger randomisierter Studien zur Wirksamkeit von Rückenorthesen, da die an Studien beteiligten Patienten nicht immer die Anforderungen erfüllten, die Orthesen über einen angemessenen Zeitraum zu tragen.
In der jüngsten Richtlinie von Select Health of South Carolina zu Wirbelsäulenorthesen (2017), die ausschließlich auf evidenzbasierter Medizin basiert, haben die Autoren Informationen aus einigen wissenschaftlichen Quellen zusammengetragen, in denen empfohlen wurde, die Wirbelsäulen weder für eine Wirbelsäulenfusion noch für osteoporotische Wirbelsäulenkompressionsfrakturen wegen mangelnder Wirbelsäule zu befestigen Beweise.
Während einige dieser Ergebnisse und Schlussfolgerungen enttäuschend und entmutigend erscheinen, gibt es jedoch Studien, die die Verwendung von Lordosenstützen bei der Behandlung von Skoliose befürworten. Im Jahr 2013 veröffentlichte das New England Journal of Medicine einen Artikel über die Auswirkungen von Verspannungen bei Jugendlichen mit idiopathische Skoliose, was zu dem Schluss führte, dass eine Zahnspange das Fortschreiten der häufigsten Form der Skoliose bei Jugendlichen signifikant verringerte und Teenagern half, schmerzhafte Wirbelsäulenoperationen zu vermeiden.
Eine weitere mehr oder weniger ermutigende Studie, die 1996 von der UCLA School of Public Health durchgeführt wurde, beobachtete die Auswirkungen des obligatorischen Tragens von Gürteln mit niedrigem Rücken durch fast 36.000 Mitarbeiter der Home Depot Stores in Kalifornien. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Verwendung von Rückenstützen erheblich ist Reduzierte akute Arbeitsunfälle im unteren Rückenbereich.
Es ist jedoch nicht verwunderlich, dass Anhänger der Alternativmedizin im Gegensatz zur modernen Medizin häufig die Verwendung von Rückenorthesen bevorzugen. Scott Bautch, Vorsitzender des Council on Occupational Health der American Chiropractic Association, berichtete in den US News, dass im Laufe seiner 30-jährigen Karriere Hunderte von Patienten mit leichten bis mittelschweren subakuten Rückenschmerzen Lendenwirbelorthesen mit einem signifikanten Grad an Lendenwirbelsäulenschmerzen verwendeten Erfolg.
Rückenorthese in Fitness
Mein Mann, ein zertifizierter Fitnesstrainer, sagt, er würde Lendenwirbelstützen für Menschen mit übermäßigem Gewicht, chronischen Krankheiten (wie Protrusionen und Hernien) sowie in frühen Rehabilitationsstadien nach Verletzungen empfehlen.
Während seiner 10-jährigen Berufserfahrung stellte er fest, dass der Gurt die axiale Belastung der lumbosakralen Wirbelsäule verringerte und seinen Klienten ein volleres und aktiveres Leben ermöglichte. Neben der Verwendung der Stützorthese empfiehlt er Kräftigungsübungen für die Kortexmuskulatur (Bauch- und Lendenwirbelsäule)..
Auch wenn ein Klient leichte Rückenschmerzen hat, aber dennoch das übliche Training fortsetzen möchte, empfiehlt er, die Stützstrebe zu verwenden, um die Belastung der Wirbelsäule zu verringern und die Schmerzen zu lindern.
Er rät, den Gürtel zusammen mit anderen Sportgeräten zu benutzen. Drücken Sie zum Beispiel auf die Beine, der Rücken wird sowohl vom Gürtel als auch vom Fitnessgerät fixiert und gestützt und trainieren Sie den oberen Rücken und die Hände separat. Einige andere Arten von Planken und Übungen sind möglich; Alle müssen von einem zertifizierten Trainer genehmigt und unter seiner sorgfältigen Aufsicht durchgeführt werden.
TOP-5 Best Back Braces
In diesem Test werde ich die 5 besten Rückenorthesen behandeln, die derzeit auf dem Markt sind. beschreiben ihre Hauptmerkmale, Unterschiede, Vor- und Nachteile. Sie lernen die verschiedenen Arten von Lordosenstützen kennen: stützende Stahlfedern, verstellbare Träger, atmungsaktives Netz, eine Klammer, die einem klassischen Korsett ähnelt - kurz gesagt, alle wichtigen Arten von Klammern mit den positivsten Bewertungen.
1. Müller Lordosenstütze Rückenstütze mit abnehmbarem Polster
Die Müller-Lordosenstütze wurde speziell für Sportverletzungen entwickelt. Gemessen an den Bewertungen und Kommentaren ist es eine der besten Rückengurte für den Sport. Der Hersteller behauptet, dass diese Rückenstütze Linderung bei Muskelschwäche, Arthrose / Arthritis bietet, die Belastung der Bandscheibe I (L1-L5) verringert und zur Haltungskontrolle, zum Heben usw. Verwendet werden kann.
Die Mueller Lordosenstütze für den Rücken hat ein zweilagiges Design, das eine individuelle Passform und eine einstellbare Kompression für den Bauch und den unteren Rücken ermöglicht. Es hat eine Kunststoffkomponente, die das Abrollen der Orthese reduziert, sowie eine spezielle abnehmbare Lendenwirbelstütze, die den unteren Rücken abfedert und komprimiert. Einer der Vorteile dieser Lordosenstütze besteht darin, dass sie stützende Stahlfedern hat, die sich der natürlichen Krümmung Ihrer Wirbelsäule anpassen. Die Mueller Lordosenstütze mit abnehmbarem Polster ist in zwei Größen erhältlich: normal und Übergröße.
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2. AidBrace Rückenstützgürtel mit atmungsaktivem Mesh und verbesserter Haltbarkeit
Der Hersteller behauptet, dass AidBrace hilft, Rückenschmerzen mit Ischias, Skoliose, Bandscheibenvorfall und Bandscheibenvorfall zu lindern. Während einige dieser Behauptungen definitiv fragwürdig sind (wie wir mit evidenzbasierten wissenschaftlichen Erkenntnissen oben gesehen haben), scheint es, dass es seinem Hauptzweck dient und den unteren Rücken bei sportlichen Aktivitäten und industrieller Arbeit unterstützt.
Es hat auch eine abnehmbare gepolsterte Lordosenstütze, die dem unteren Rücken zusätzlichen Halt bietet. Darüber hinaus verfügt AidBrace über einen atmungsaktiven Netzrücken für eine bessere Belüftung bei anstrengender Arbeit oder Fitness sowie doppelseitige Träger für eine engere Anpassung. Die Rückenstütze hat ein gebogenes Design, das sich der Wirbelsäule anpasst und den Druck von den Bauchbereichen ablässt. AidBrace eignet sich am besten für industrielle Zwecke, da es aus Materialien mit erhöhter Haltbarkeit besteht. Erhältlich in drei Größen für eine bessere Passform.
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3. Lordosenstütze mit zwei verstellbaren Trägern und atmungsaktiven Mesh-Einsätzen. BraceUP Stabilizing Lower Back Brace
BraceUP ermöglicht es Ihnen, aktiv zu bleiben und gleichzeitig den unteren Rücken zu unterstützen. Die Hauptmerkmale von BraceUP sind doppelte Verstellgurte für individuelle Passform und Kompression; Acht Stützen für zusätzlichen Halt, verstellbare Silikonbänder, um das Verrutschen zu minimieren. Das atmungsaktive Material macht es leicht, aber langlebig. Der Stoff hilft dabei, überschüssige Wärme und Feuchtigkeit abzuleiten und ist somit eine weitere perfekte Option für Fitness- und Arbeitszwecke. Auch in drei Größen zur individuellen Anpassung erhältlich.
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4. Mit verstellbaren Hosenträgern von Markenanbietern abstützen.
Diese Rückenstütze von Trademark Suppliers verfügt über eine breite und lange Klettschlaufe, die das Tragen, Festziehen, Anpassen, Anpassen und Entfernen der Stütze sowie das Reduzieren oder Beseitigen von Hauträndern beim Biegen oder Sitzen erleichtert. Das Spandex-Material ist atmungsaktiv und wurde speziell für eine verbesserte Belüftung, Passform und Unterstützung des Gürtels beim Zusammenziehen und Aufrollen entwickelt. Abnehmbare Hosenträger reduzieren den Druck auf die Leistengegend und sorgen für zusätzliche Lordosenstütze, insbesondere bei mühsamen Industrieaufgaben. Einer der Hauptvorteile ist, dass dieser Gürtel in acht Größen erhältlich ist, um sicherzustellen, dass der Kunde die perfekte Passform wählt.
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5. Schmerzlinderung mit Pulley System und Psoas Muscle Support. King of Kings Lower Back Brace mit verstellbaren Hüftgurten
King of Kings Lordosenstütze ist die teuerste Option unter den Top-5 in diesem Artikel. Das Hauptaugenmerk liegt auf dem Schutz der Lendenwirbel von L4, L5 und S1. Es hat auch zwei Nylonstangen, die speziell auf den Psoas-Muskel in der Taille abzielen, um Muskelkater zu lindern. Ein ausgeklügelter und dennoch einfach zu bedienender Riemenscheibenmechanismus passt den Rücken an die Position an und unterstützt die Kundenbedürfnisse. Kommt in vier Größen.
Der Hersteller von King of Kings gibt an, dass seine Lordosenstütze hauptsächlich für Skoliose, Stenose der Wirbelsäule, Bandscheibenvorfall und andere Erkrankungen der Lendenwirbelsäule geeignet ist. Obwohl dies mit ziemlicher Sicherheit dazu beiträgt, die mit diesen Krankheiten verbundenen Beschwerden zu lindern, sollte vor dem Kauf von Spezialgeräten stets ein Arzt konsultiert werden. Die Lendenwirbelstütze von King of Kings ist möglicherweise auch von großem Nutzen für Menschen mit Jobs, bei denen das Risiko von Rückenschmerzen besteht. Der Hersteller listet explizit die folgenden Aktivitäten auf, für die möglicherweise eine zusätzliche Unterstützung des Rückens erforderlich ist: Gartenarbeit, Angeln, schwere Handarbeit und Fahren.
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So wählen Sie die beste Rückenstütze
Aufgrund der Komplexität des Rückens können Schmerzen aus einer Vielzahl von Gründen auftreten. Fragen Sie Ihren Arzt daher am besten nach Empfehlungen. Vielleicht wird er / sie Sie zu einer bestimmten Klammer für Ihr Problem leiten.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die richtige Größe für Ihren Körper wählen, die Ihrer Wirbelsäulenkrümmung entspricht und Sie sich wohl fühlen lässt.
Fast alle guten Lendenwirbelstützen verfügen über abnehmbare Polster, die den unteren Rücken abfedern und komprimieren und so mehr Halt bieten.
Wenn Sie anstrengende Arbeit verrichten oder aus Fitnessgründen eine Rückenstütze kaufen möchten, suchen Sie nach einem atmungsaktiven Netzrücken, der die übermäßige Feuchtigkeit bei jeder Art von körperlicher Aktivität abfängt.
Wählen Sie die Rückenstütze, die eine engere Spannungseinstellung (falls erforderlich) mit Seitengurten ermöglicht und die Gefahr des Zusammenballens und Abrutschens minimiert.
Wenn Sie zusätzliche Rückenstütze benötigen, ist es vielleicht am besten, eine Orthese mit abnehmbaren Hosenträgern zu wählen.
Vor- und Nachteile der Verwendung einer Rückenstütze. Wer kann davon profitieren, es zu tragen??
Wie bereits erwähnt, kann das Tragen von Zahnspangen bei starken Wachstumsschüben für Jugendliche von Vorteil sein, insbesondere bei der Verringerung oder Vorbeugung der idiopathischen Skoliose. Der Hauptnachteil ist jedoch, dass Zahnspangen mehr als 13 Stunden pro Tag und länger als ein Jahr (manchmal sogar drei Jahre) getragen werden müssen. Die langen Stunden des Tragens einer Zahnspange im Gegensatz zu einigen Stunden der Operation verleihen der Lendenwirbelstütze leider kein größeres Ansehen.
Jugendliche beschweren sich, dass sie weite Kleidung tragen müssen, um das Tragen einer Rückenstütze zu verbergen, was sie unangenehmer und introvertierter macht.
Eine weitere Gruppe, die von einer Stützung des unteren Rückens profitieren kann, sind Arbeiter in Handarbeit, bei denen das Tragen einer Rückenstütze dazu beitragen kann, branchenbedingtere Rückenverletzungen zu vermeiden. Es gibt jedoch keine ausreichenden Beweise dafür, dass die Stützen von unverletzten Arbeitern getragen werden sollten.
Außerdem können Sportler die Vorteile eines erweiterten Bewegungsspielraums nutzen, und während Zahnspangen bei sportlichen Aktivitäten keine wirksamen Vorbeugungsmaßnahmen gegen Rückenschmerzen sind, können sie auf jeden Fall dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern und in Kombination mit anderen vorbeugenden Maßnahmen als wirksame Behandlung zu dienen.
Zusammen mit den Vorteilen entstehen jedoch die Kosten für das Tragen einer Lendenstütze, die bei unsachgemäßer oder langfristiger Anwendung zu negativen Nebenwirkungen führen können: Muskelschwund, Hautläsionen, Magen-Darm-Probleme unter anderem.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung / das Tragen einer Lordosenstütze
Zuallererst sollten Sie bei starken Schmerzen so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Wenn Ihre Schmerzen im unteren Rückenbereich kompromisslos schwerwiegend und schwerwiegend sind, hilft die Rückenstütze nicht viel. Wenn Sie jedoch mäßige oder geringe Schmerzen verspüren, können Rückengurte und Zahnspangen dazu beitragen, diese zu ertragen, oder Ihr Unbehagen bis zu einem gewissen Grad lindern.
Wenn der Schmerz aus irgendeinem Grund weiterhin besteht, suchen Sie erneut einen Arzt auf, um ernsthafte Beschwerden im Zusammenhang mit Rückenschmerzen (wie Nierensteine oder sogar Krebs) auszuschließen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er die Verwendung einer Rückenstütze in Ihrem speziellen Fall unterstützt. Und einmal Ihr Arzt genehmigt die Verwendung von Lordosenstützen, dann versuchen Sie, diejenige zu finden, die am besten zu Ihrem Körper passt.
Der letzte Ratschlag ist besonders wichtig, da das Tragen einer Rückenstütze (wenn es falsch gemacht wird) zu Hautreizungen, unangenehmem Reiben und sogar zu Läsionen führt. Wenn eine Lordosenstütze jedoch gut sitzt und gemäß den Anweisungen Ihres Arztes getragen wird, sollte sie keine gesundheitlichen Probleme verursachen. Um Hautprobleme zu vermeiden, ist es Es wird empfohlen, ein Unterhemd zu tragen zwischen Ihrem Körper und Rückenstütze.
Sie sollten sich nicht auf Ihre Rückenstütze verlassen. Lordosenstütze kann niemals eine langfristige Lösung sein. Klammerabhängigkeit kann dazu führen Muskelatrophie. Es ist wichtig, an der Kräftigung Ihrer Rumpfmuskulatur zu arbeiten. Verwenden Sie andere Behandlungen, die Ihr Arzt Ihnen empfiehlt, um das Tragen einer Rückenstütze zu ergänzen.
Versuchen Sie, Ihre physischen Grenzen herauszufinden, um eine erneute Verletzung Ihres Rückens zu vermeiden. Versuchen Sie nicht, Ihre körperlichen Einschränkungen zu übertreffen, wenn Sie eine Stützorthese tragen oder wenn Sie aufhören, sie zu tragen.
Vergleichstabelle der Rückenorthesen
| Name | Eigenschaften |
| Mueller | Doppelschichtdesign einstellbare Kompression; Interne Kunststoffkomponente zur Reduzierung des Rollens; Abnehmbare Holzunterlage zur Polsterung des unteren Rückens; Unterstützende Stahlfedern zur Anpassung an die Wirbelsäulenkrümmung Zwei Größen. |
| AidBrace | Abnehmbare Lordosenstütze; Atmungsaktiver Maischeträger; Doppelte Seitengurte für eine bessere Anpassung; Drei Größen. |
| BraceUP | Dual-Verstellgurte; Atmungsaktive Maischepaneele; Silikonbänder, um das Verrutschen zu minimieren; Leicht aber langlebig; Drei Größen. |
| Rückenstütze Lordosenstütze | Breite und lange Klettschlaufe; Atmungsaktives Elasthan-Material; Abnehmbare Strick-Hosenträger; Acht Größen. |
| König der Könige | Psoas Muskelunterstützung; Riemenscheibenmechanismus zur besseren Einstellung; Atmungsaktives, nicht elastisches Gestrick; Vier Größen. |
FAQ
Sind die Hosenträger flexibel genug, um sich in der Taille biegen zu können??Ja, die meisten Zahnspangen sind so konzipiert, dass Sie Objekte bewegen, beugen und anheben können, während Sie gleichzeitig den unteren Rücken unterstützen. Am besten lesen Sie jedoch die Beschreibung der einzelnen Zahnspangen sorgfältig durch, um festzustellen, ob sie für Ihre speziellen Bedürfnisse flexibel genug sind, bevor Sie sie kaufen.
Verursacht die Rückenstütze während der Aktivität viel Schwitzen??Um ein Schwitzen oder Reiben der Haut zu vermeiden, sollten Sie es über einem Hemd tragen. Achten Sie auch auf Lendenwirbelstützen aus atmungsaktiven Materialien.
Hilft die Stütze dabei, Verletzungen des unteren Rückens bei sportlichen Aktivitäten zu minimieren??Richtige Übungstechniken unter Aufsicht eines zertifizierten Ausbilders sollten nicht zu Rückenverletzungen führen. Wenn Sie sich jedoch bereits am Rücken verletzt haben oder leichte Schmerzen im unteren Teil Ihres Körpers haben, kann das Trainieren mit unteren Rückenstreben helfen, die Schmerzen zu lindern oder zusätzliche Unterstützung zu bieten, um weitere Verletzungen zu verhindern.
Wie wähle ich eine richtige Größe?Schauen Sie sich die Anweisungen genau an: In der Regel finden Sie für jede Zahnspange eine Beschreibung, wie Sie die richtige Größe für Ihren Teint auswählen. Die meiste Zeit müssen Sie sich um den Mittelteil der Taille messen, um Ihre richtige Größe zu bestimmen.
Sind Hosenträger sperrig unter der Uniform zu tragen?Die meisten Bewertungen legen nahe, dass Zahnspangen entweder nicht unter der Uniform zu sehen sind oder leicht sichtbar sein können.
Fazit
Während es keine ausreichenden Beweise für die Wirksamkeit der Verwendung und des Tragens von Rückenstützen bei der Behandlung der meisten Erkrankungen der Lendenwirbelsäule gibt, behaupten viele Menschen, dass es ihnen sicherlich hilft, die Schmerzen im unteren Rückenbereich kurzfristig zu lindern oder alles zusammen zu beseitigen.
Allerdings geben viele Hersteller von Rückenstützen an, dass Lendenwirbelstützen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen oder zur Verringerung des Risikos von Rückenverletzungen bei Sport- und Handarbeit eingesetzt werden können. Bevor Sie eine Lordosenstütze für sich kaufen, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
