Es gibt nichts Schöneres, als das neue Jahr mit einer positiven Note zu beginnen. Ob sie sich in diesem Jahr dazu entschlossen haben, sich in Form zu bringen oder zu lernen, wie man ein besserer Koch wird, wir haben einige erstaunliche Geschenke zusammengestellt, die ihr neues Jahr mit einem Knall beginnen werden.
Es gibt nichts Schöneres, als das neue Jahr auf einem Höhepunkt zu beginnen, und eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, ist das Trainieren. Geben Sie jedoch kein Geld für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio aus, holen Sie sich eines dieser Heimfitnessgeräte und legen Sie es in Ihre Garage, verteilen Sie Ihr Training auf 25 Übungen und bringen Sie Ihren gesamten Körper in Form.
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Thomas Keller unterrichtet Kochtechniken
Zu lernen, wie man gutes Essen kocht, ist eine der einfachen Freuden des Lebens - das bedeutet, dass Sie nie wieder schlecht essen werden. Wenn Sie Ihre Kenntnisse in der Küche verbessern möchten, melden Sie sich bei Thomas Keller an, wo Sie Unterricht in Kochen von Eiern, Nudeln und sogar Gemüse erhalten.
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Sleepbank Sleep Frequency Technology Gerät
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie einen guten Schlaf erreichen können - wahrscheinlich haben Sie viele davon ausprobiert. Aber hast du die Schlafbank ausprobiert? Es sendet niederfrequente Wellen aus, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und natürlicher in einen tiefen Schlaf einzutreten. Lassen Sie es die ganze Zeit angeschlossen, um einen ruhigeren Haushalt zu erreichen.
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HUM Nutrition Cusomized Supplement Plan
Den meisten von uns fehlt wahrscheinlich mindestens ein Vitamin, das wir brauchen. Werfen Sie einen Blick auf Hum, einen Service, der Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel liefert, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Füllen Sie einfach den Fragebogen aus und sie werden Ihnen einige Nährstoffe empfehlen. Dann müssen Sie nur noch die gewünschten auswählen.
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Beginnen Sie Ihr neues Jahr gut, indem Sie auf Ihr Fahrrad steigen und einige der vielen schönen Landschaften um Sie herum radeln. Egal, ob Sie alleine oder mit der ganzen Familie radeln möchten, dieses Rennrad eignet sich sowohl für Männer als auch für Frauen, da der Rahmen für jedes Geschlecht angepasst werden kann.
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Nach dem Genuss von Weihnachten müssen wir unsere Diäten neu bewerten. Die UrthBox ist ein Abo-Service, mit dem Sie monatlich bis zu 30 Snacks in voller Größe erhalten, die alle aus biologischen Zutaten hergestellt werden. Es gibt sogar glutenfreie und vegane Schachteln, sodass niemand auf etwas verzichten muss, was auch immer er braucht.
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Das saubere Essen Slow Cooker Kochbuch
Slow Cooker sind Lebensretter, besonders wenn Sie ein geschäftiges Leben führen. Aber wussten Sie, dass Sie damit gesunde Mahlzeiten zubereiten können? Die Rezepte in diesem Buch sind allesamt reine Rezepte, deren Zubereitung nicht länger als 20 Minuten dauert - jetzt gibt es keine Entschuldigung dafür, dass Sie nicht gesund sind.
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Tägliches Ernte-Smoothie-Abonnement
Stellen Sie sich Ihre eigene, leckere Schachtel mit Superfoods zusammen, wählen Sie zwischen einem wöchentlichen oder monatlichen Abonnement und Sie erhalten vorportionierte Smoothie-Töpfe direkt vor Ihre Tür geliefert. Smoothies sind köstlich, aber mühsam zuzubereiten. Mit der Daily Harvest Box müssen Sie jedoch nur etwas Flüssigkeit hinzufügen und aufrühren.
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Polare Herzfrequenz-Minomotoren und Aktivitäts-Tracker
Die häufigste Neujahrsvorsatz ist, Gewicht zu verlieren und gesünder zu werden. Wenn Sie dieses Versprechen ernst nehmen, investieren Sie in einen Polar Activity Tracker. Es gibt so viele zur Auswahl; Tatsächlich gibt es für jede Sportart eine, sodass Sie Ihren Fortschritt im Laufe des Jahres verfolgen und sehen können, wie viel Sie verbessert haben.
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Apple-Uhren werden immer beliebter. Sie können mit Ihrem iPhone synchronisiert werden, um alle Benachrichtigungen im Auge zu behalten sowie Ihre Herzfrequenz und tägliche Aktivität zu überwachen. Außerdem sind sie schwimmsicher. Wenn Sie also gerne im Wasser sind, müssen Sie Ihre nicht mitnehmen aus, bevor Sie eintauchen.
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Jeder liebt ein gutes Eis, aber es ist nicht zu leugnen, dass es nicht das gesündeste Lebensmittel ist. Egal, ob Sie Veganer sind oder nur versuchen, den Zucker zu reduzieren, dieser Soft-Serve-Hersteller macht Sie zu einem gesunden, milchfreien „Eis“, um Ihren Heißhunger einzudämmen.
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Bürojobs sind dafür berüchtigt, ungesunde Arbeitskräfte zu schaffen. Den ganzen Tag an Ihrem Schreibtisch zu sitzen, ist überhaupt nicht gut für Sie, aber die Hovr-Schaukel unter dem Schreibtisch soll das ändern. Es ermöglicht Ihnen, mehr Kalorien zu verbrennen, als wenn Sie den ganzen Tag aufstehen, und es kann auch dazu beitragen, Ihre Gesamtkonzentration zu verbessern.
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Bleiben Sie hydratisiert ist ein einfacher Weg, um Ihre Gesundheit zu verbessern, und es kann auch dazu führen, dass Sie sich millionenfach besser fühlen. Bringen Sie Ulla an einer Trinkflasche an und Sie werden daran erinnert, dass Sie immer ausreichend Flüssigkeit haben. Wenn Sie noch keinen Schluck getrunken haben, blinken die Sensoren, um Sie daran zu erinnern, mindestens einmal pro Stunde zu trinken.
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Das Entsaften von Früchten ist in den letzten Jahren sehr populär geworden. Es ist ein einfacher Weg, unsere empfohlene tägliche Obst- und Gemüsezufuhr in unseren Körper zu bekommen. Die Langsamentsafter von Hurom haben das Ziel, die Frische der Produkte zu bewahren und qualitativ hochwertige Säfte zu liefern, wie es keine andere Maschine kann.
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Egal, ob Ihre Familie fastet oder eine Diät hält, dieser köstliche Tee hilft Ihnen auf Ihrer Reise. Ohne Koffein hilft es bei der Entgiftung, während Sie diese schlechten Lebensmittel herausschneiden, sodass Sie sich alle besser und weniger träge fühlen. Es ist sogar für Veganer und diejenigen geeignet, die sich glutenfrei ernähren.
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Pflege / der personalisierten Vitamin-Abo-Box
Stellen Sie sicher, dass Sie mit diesem personalisierten Service die richtige Menge an Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, die Ihr Körper benötigt. Füllen Sie einfach ihren Fragebogen aus und sie entscheiden sich für einen persönlichen Ernährungsbericht, der nur für Sie erstellt wurde. Von dort aus wählen Sie einfach die Vitamine aus, die Sie jeden Monat erhalten möchten. Die perfekte Neujahrsauflösung.
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Wir alle brauchen eine Form von Eskapismus, um mit den täglichen Anforderungen des Alltags fertig zu werden. Warum also nicht Meditation mit MindPlace ausprobieren? Mit mehr als 50 verschiedenen Sessions können Sie Ihre Gedanken mit der drogenfreien psychedelischen Erfahrung, die es bietet, austauschen - was für eine aufregende Geschenkidee!
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TrueBrain steigert die mentale Leistung und den Fokus
Geben Sie Ihrem Gehirn mit TruBrain einen Schub. Sie bieten einige großartige „Gehirnnahrungsmittel“, die versprechen, Ihr Gedächtnis zu verbessern, Ihren Output zu steigern und alle mentalen Blockaden zu überwinden, die Ihnen im Weg stehen. Gesund und natürlich, benutze diese und du könntest die beste Version von dir werden!
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Wenn Sie beruflich oder privat viel zu tun haben, kann Ihre Ernährung erheblich leiden. Mit dem Instant Pot können Sie jedoch gesunde Mahlzeiten zubereiten, ohne Zeit in Anspruch nehmen zu müssen. Dieser kleine Topf kann die Arbeit von 7 Küchengeräten erledigen und mit seinen 14 Programmen ist er das einzige Gerät, das Sie benötigen.
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Stellen Sie sicher, dass Ihre Familie mit dem GreenBlender-Abonnement alle Nährstoffe erhält, die ihr Körper benötigt. Wählen Sie aus 11 leicht zu befolgenden Rezepten und Sie erhalten alle Zutaten, die Sie benötigen, von frischem Obst und Gemüse bis hin zu Superfoods, um einige köstliche Smoothies in Ihrem eigenen Zuhause zu zaubern.
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Wenn Sie auf die Tage der Höhlenmenschen zurückblicken, hatten sie kein Zeitkonzept - sie verwendeten die Sonne als ihre natürliche Uhr. Diese Weckleuchte von Philips imitiert die Sonne mit einem dämmernden Sonnenuntergang, damit Sie einschlafen können, und einer allmählich aufhellenden Leuchte, wenn es Zeit zum Aufwachen ist.
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Monkii Bars Anti-Gym für Outdoor-Enthusiasten
Sie benötigen kein Fitnessstudio mit den neuesten Geräten, um Ihr Training zu beginnen. Mit Monkii können Sie fast überall drinnen und draußen trainieren, um Ihr eigenes Trainingsprogramm zu erstellen. Sie werden nie wieder zu den harten Trainingseinheiten im Fitnessstudio zurückkehren wollen, weil Monkii einfach zu viel Spaß macht!
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Wolfgang Puck unterrichtet Kochen
Wenn Sie sich als Hobbykoch sehen, haben Sie wahrscheinlich von Wolfgang Puck gehört. Lernen Sie mit diesen Meisterkursen, wie man genauso wie er kocht. Mit Zugang zu 16 verschiedenen Lektionen werden Sie in Kürze einen Sturm in Ihrer Küche kochen und dabei die Weisheit verwenden, die Sie vom Meister selbst gelernt haben.
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Subzero Superfoods Smoothie-Abo-Box
Es gibt keinen einfacheren Weg, frisches Obst und Gemüse in Ihren Körper zu bringen, als mit einem Smoothie. Sub-Zero Superfoods liefern Ihnen köstliche Smoothies und Schüsseln mit einer Frequenz, die zu Ihnen passt. Alles, was Sie tun müssen, ist etwas Flüssigkeit hinzuzufügen und zu mischen; Kein Muss, keine Aufregung.
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Für nur 40 USD pro Monat erhalten Sie zwischen 8 und 11 Keto-Snacks pro Monat, sodass Sie nie wieder das Bedürfnis haben, etwas Ungesundes zu essen. Wenn Sie etwas brauchen, um abzunehmen und das Verlangen nach schlechtem Essen zu stillen, ist die Keto Box genau das, was Sie brauchen.
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Jeder muss ab und zu eine Reinigung haben, besonders nach Weihnachten, wenn wir uns über all diese ungesunden Lebensmittel lustig gemacht haben. Mit Jus by Julie können Sie das Reinigungsprogramm auswählen, das perfekt für Sie ist. So wird sichergestellt, dass Ihr Körper bereit ist, sich wieder gesund zu ernähren.
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Ritual Vitamin Abo Box für Frauen
Es ist wichtig, dass Sie die besten Vitamine und Mineralien erhalten, damit Ihr Körper optimal arbeiten kann. Ritual bietet Vitamine für Frauen (einschließlich vorgeburtlicher Vitamine) an, um sicherzustellen, dass Sie in jedem Stadium Ihres Lebens alles bekommen, was Sie brauchen.
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Sun Basket Mahlzeit Lieferung Abonnement
Die Leute werden argumentieren und sagen, dass gesundes Kochen teurer und zeitaufwändiger ist, aber es muss nicht sein. Mit den Sun Basket-Speiseplänen können Sie Ihren Körper mit leckeren Rezepten versorgen, ohne in den Laden gehen oder länger als 30 Minuten kochen zu müssen.
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Liebe mit Lebensmittel-Abo-Box
Kinder lieben Snacks. Sie kommen von einem Schultag und können es kaum erwarten, sie MÜSSEN dann und dort etwas haben. Anstatt nach den zuckerhaltigen Snacks zu greifen, entdecken Sie mit der Love with Food-Box einige gesunde Alternativen. Für nur 7,99 USD pro Monat erhalten Sie leckere Bio-Snacks, die Ihre Kinder lieben werden.
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Gordon Ramsay unterrichtet Kochen
Gordon Ramsay ist wahrscheinlich am bekanntesten für sein feuriges Temperament und seine farbenfrohe Sprache, aber es ist nicht zu leugnen, dass er kochen kann. Wenn Sie erfahren möchten, wie er aus einfachen Zutaten mit einem Michelin-Stern ausgezeichnetes Essen macht, melden Sie sich für diese Meisterklassen an, in denen Sie bald wie der Profi kochen werden.
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NatureBox Gesunde Snack Abo Box
Wenn Sie Hunger haben, können Sie leicht nach den Keksen und Pommes frites greifen. Haben Sie sich jemals gefragt, ob diese kalorienreichen Snacks gesund gemacht werden können? Wählen Sie Ihre perfekte Auswahl an Snacks aus Nature Box und Sie erhalten ein Paket mit gesunden und köstlichen Lebensmitteln, die nur für Sie bestimmt sind.
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Beginnen Sie Ihr neues Jahr mit einer Reinigung, um alle Giftstoffe loszuwerden, die Sie über Weihnachten gewonnen haben. Das große Truthahnessen, die Pralinen und sogar der Alkohol werden Ihren Körper belasten. Mit BluePrint können Sie eine Reinigung wählen, die für Sie und Ihren Lebensstil geeignet ist.
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Es ist nichts falsch daran, ein Hauskoch zu sein; Schließlich bekommt Essen viel mehr Liebe und Seele, wenn es zu Hause hergestellt wird. Lernen Sie mit diesem Buch von Ina Garten, wie Sie Ihr hausgemachtes Essen zu etwas Besonderem machen - Sie werden sich fragen, wie Sie es jemals geschafft haben, ohne es auszukommen.
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3 DIY-Projekte für die Beibehaltung Ihrer Vorsätze in diesem Jahr
Diy NYE Resolution Ausdrucke und Armbänder
Halten Sie sich mit diesen frei druckbaren Auflösungskarten an Ihre Neujahrsvorsätze. Wir sind alle schuldig, sie hergestellt zu haben und uns dann nicht mehr daran zu erinnern, wo diese Karten nützlich sind. Außerdem ist die Idee, dass die Armbänder zu ihnen passen, genial ... ein schönes Schmuckstück, das Sie an das Ziel erinnert, das Sie sich gesetzt haben.
Diy NYE Goals Board
Es ist so einfach, Ihre Vorsätze im März aufzugeben, wenn Sie keine Fortschritte mit ihnen gesehen haben. Warum also nicht versuchen, dieses superspaßige DIY-Torbrett herzustellen? Hängen Sie einfach Ihre Vorsätze an die Tafel, wo Sie sie als Motivation für die Versprechen sehen können, die Sie selbst gemacht haben.
Der miserabelste Teil der Annahme, dass Weihnachten vorbei ist, ist, Ihren leeren Adventskalender wegzuwerfen. Mit dieser DIY-Auflösung können Sie sich jedoch auf etwas Neues konzentrieren. Sie haben den ganzen Januar über jeden Tag etwas zu tun, und es gibt keinen Grund, warum Sie nicht das ganze Jahr über etwas unternehmen können.
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